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प्रशांत

नमस्कार दोस्तों, यह है प्रशांत। मैं आईटी उद्योग में काम करता हूं। मैं 90 दिनों में मोटे 95 किग्रा से स्वस्थ 80 किग्रा तक जाने की अपनी कहानी साझा करना चाहता था। महामारी के आधे रास्ते में, मैंने कुछ ही समय में 5-6 किलोग्राम वजन बढ़ा लिया। मेरा बीएमआई 35+ था और मैं कई लक्षणों से गुजर रहा था। मैं प्री-डायबिटिक था, उच्च रक्तचाप के लिए सीमा रेखा, घुटने के दर्द, और पूरे दिन ऊर्जा से बाहर निकलने का अनुभव करता था।  मैंने कई वजन घटाने की प्रक्रियाओं की कोशिश की, जिसके तत्काल परिणाम मिले लेकिन प्रक्रिया को रोकने के बाद मैंने पहले से भी अधिक लाभ प्राप्त किया। WMR के वेलनेस परामर्श ने मुझे अपने वजन बढ़ने के वास्तविक मूल कारण को समझने में मदद की और मैं मूल कारण को कैसे संबोधित कर सकता हूं। WMR ने मुझे अपने पसंदीदा आहार और मेरे शरीर को आवश्यक पोषण के साथ अपने वजन घटाने की यात्रा को निजीकृत करने में मदद की। इसने मुझे अंदर से ठीक करने में मदद की और मैं अब पूरे दिन इतना ऊर्जावान महसूस करता हूं और उन सभी कार्यों को करता हूं जो पहले मुझे अभिभूत करते थे। अब मैं शुगर लेवल और ब्लड प्रेशर की स्वस्थ श्रेणी में वापस आ गया हूं। योजना आसानी से लंबी अवधि के लिए टिकाऊ है और मैं अपने वेलनेस कोच के लिए वास्तव में आभारी हूं।